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過年期間許多人會出外旅遊，每個人都希望玩得盡興。不過對許多會認床的人來說，在旅館房間睡不好，是最掃興的事情。為了解決這個問題，歐美許多旅館房間，已經利用特殊燈光設計，並採用高級寢具，就是希望每位客人都能賓至如歸，一夜好眠。 能夠在旅館房間睡個好覺，是最幸福也不過了，不過有些人沒這個好命，怎麼樣數綿羊，還是輾轉反側，睡眠研究專家狄克：「當你去旅行時，你必須睡在新的環境，睡眠通常是很淺的，你會經常醒來，科學家很早就知道，這種狀況通常被稱為第一夜效果。」 晚上睡不好，白天沒精神，連旅遊的興致都沒了，為了解決這個問題，有些旅館用燈光與音響的特殊設計，來讓客人克服飛行時差，睡得香甜。旅館業者奧芬：「紅色與橘色光線，會在晚上激發退黑激素，再加上聲音，會減緩你的呼吸頻率，藍色燈光會在早上，喚醒你的生理時鐘。」 為了搶顧客，許多廉價旅館也開始採用過去專門給高級旅館所使用的寢具，就是希望客人都能安穩入夢。旅館業者派林：「我們有400歐元(1萬5千台幣)的房間，但我們需要真正能讓人體驗兩倍價格，所以我們每張床，至少投資800歐元(3萬台幣)。」不論是燈光、枕頭、床墊，還是房間溫度的安排，每家旅館都希望客人能夠一夜好眠，對旅館留下深刻印象。